NUTSMAN Lískové ořechy v jogurtové polevě Množství: 500 g

Složení: POLEVA S JOGURTOVOU PŘÍCHUTÍ 79 % ± 5 % – cukr, částečně ztužený rostlinný tuk [palmový, sójový (plně rafinovaný), řepkový], sušená syrovátka, sušený jogurt 2 % (mléko, jogurtová kultura), sušené odstředěné mléko, regulátor kyselosti: kyselina citronová, emulgátory: slunečnicový lecitin a polyglycerylpolyricinoleát; přírodní vanilkové aroma,
JÁDRA LÍSKOVÝCH OŘECHŮ pražená 20 % ± 1 %,
LEŠTICÍ SMĚS – tapiokový škrob, cukr, lešticí látka: šelak;  kokosový olej, kyselina: kyselina citronová, konzervant: kyselina sorbová,
PŘÍDATNÉ LÁTKY: (KATEGORIE – E SYMBOL – NÁZEV LÁTKY) Emulgátor – E 322 –  slunečnicový lecitin, Emulgátor – E 476 – polyglycerylpolyricinoleát, Lešticí látka – E 904 – šelak, Regulátor kyselosti a kyselina – E 330 – kyselina citronová, Konzervant – E 200 – kyselina sorbová.
Skladování: Skladujte v suchu při teplotě 2-20°C. Chraňte před přímým slunečním zářením.
Alergeny: Výrobek může obsahovat stopy obilovin obsahující lepek, arašídů, sójových bobů, suchých skořápkových plodů, sezamu a výrobky z nich.
Země původu: Česká republika
Upozornění: Výrobek není vhodný pro děti do 3 let. Doporučujeme přebrat.
Lískové ořechy
Lískové ořechy jsou plody lísky obecné, což je keř z čeledi břízovitých. Keře dorůstají do výšky okolo 3 až 4 metrů. Jeho domovinou je Evropa, ale vyskytuje se i v severní Africe či Asii. V České republice se líska nejčastěji vyskytuje na okrajích lesů, v křovinách, u vodních toků, nebo v okolí cest. Líska je dosti rozložitá a její koruna může mít v průměru až 10 metrů.
Plody lísky obecné jsou typické kulovité hnědé ořechy, které vyrůstají samostatně, nebo častěji ve skupinkách po max. 5 kusech. Na konci jsou ořechy zakončeny malým hrotem a z druhé strany je kryje zelený či zelenohnědý obal, který tvoří srostlé listeny. Lískové ořechy dozrávají koncem léta.
Lískové ořechy a účinky na lidské zdraví
Plody lísky obecné obsahují kolem 60 % tuků (převážně mono nenasycené mastné kyseliny), až 20 % cukrů, 13% bílkovin a zhruba stejné množství sacharidů. Z vitaminů převládají vitamíny B3, B6, kyselina listová a hlavně vitamín E. Z minerálních látek pak hořčík, mangan a fosfor. Jsou relativně chudé na sacharidy, které se ale dají doplnit rozinkami, sušenými fíky nebo datlemi.
Bez ohledu na to, jsou-li čerstvé nebo sušené, měly by se dobře rozkousat. Pražené jsou chutnější než syrové a pro mnohé i snadněji stravitelné.